명상, 호흡 운동, 목욕 �?긴장�?완화하고 스트레스�?완화하는 것으�?나타났다.답변: 좋은 음식은 영양분이 풍부하고, 건강�?좋은 영향�?주는 음식입니�? 이러�?음식은 천연 원료�?만들어지�? 비타�? 미네�? 단백�? 지�? 탄수화물 �?식이섬유�?적절하�